Sou formada em Nutrição pela Faculdade de Saúde Pública da USP. Sempre fui apaixonada pela área da saúde e por isso optei por direcionar meus estágios extracurriculares para a área hospitalar. Ao concluir a graduação, fiz especialização em Geriatria e Gerontologia e em Nutrição Clínica. Atuei como Personal Diet e Home Care por 1 ano. Foi quando em 2009 tive a oportunidade de ingressar em um grande hospital público do município de São Paulo, referência na área de Oncologia. Segui neste segmento por 10 anos, até que em 2019 migrei para a área de Saúde Pública e comecei a atender pacientes de diversas faixas etárias e de variadas condições socioeconômicas em uma Unidade Básica de Saúde (UBS) também no município de São Paulo.

 

Foi nesse momento que comecei a me questionar sobre os motivos das pessoas terem tantas dificuldades de colocarem em prática as orientações nutricionais feitas na consulta e de em muitos casos, o quanto fazer essa mudança alimentar era um desafio doloroso e de elevado sofrimento emocional.

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Decidi buscar uma forma mais assertiva de oferecer ajuda aos meus pacientes buscando alinhar a ciência da nutrição com a saúde mental, tudo com embasamento científico. Foi quando conheci e mergulhei de cabeça no Mindful Eating: estudei, apliquei e vi de perto como essa forma de conduzir a reeducação alimentar muda vidas. Dessa forma, descobri meu propósito: ajudar pessoas que enfrentam desafios para adotar ou manter hábitos alimentares saudáveis, promovendo a harmonia entre o bem-estar físico e o emocional.

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Meu desejo é que mais pessoas possam transformar sua relação com a comida, libertando-se das dietas restritivas e da dependência da balança.

 

 

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